针对寒湿体质的人群，当然是需要温阳燥湿来调理了。科选用温养化气、利水燥湿的药物，如乌药、沉香、独活、羌活、附子等，同时可配合拔罐治疗排出体内寒湿之气，也可以选择艾灸辅助温阳。
另外还可以适量的运动，运动可以起到很好的驱散寒湿的效果。
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