减肥导致脸暗沉发黄发黑

你好，很高兴为你服务。常见的是贫血，尤其是缺铁性的贫血，在女性当中非常常见，因为贫血可以出现脸色发黄，需要多食用含铁丰富的食物，如黑木耳、紫菜、发菜、黑芝麻、莲藕粉，同时还可以多吃补血的食物，如动物的肝脏、猪血、羊血等等。

还有一种脸黄是由肝病引起的，建议查肝功及乙肝五项排除一下