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患者提问

心里难受,有的时候想了结自己。

最近压力特别大,学业上的,每天晚上都睡不着觉,做噩梦,睡的特别浅,一直在感冒,我妈还老是说我,不用脏字,但是让我很难受,他还说要掐死我
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,从你的描述中感觉你的压力主要来自自己的母亲,她对你的指责和打压让你缺乏自信和自尊。压力让你焦虑不安并出现睡眠多梦的情况,这说明你需要倾诉和发泄,可以寻求心理咨询师的帮助,此外你目前即将成年,可以对自己的生命有更多自主权,要积极争取自己的人格独立,让自己更快的成长与成熟。

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