小腿跑步时发软是肾虚吗

你好医生，我小腿前面的骨头膝盖到脚腕的中间，跑步时或蹦跳时感觉里面不舒服，也不是疼，就是有点像骨头里有什么东西松动的感觉，是不是肾虚的可能，我有好多年的手淫史，现在每礼拜有两三次手淫，性功能勃起慢，需要抚摸刺激，我工作平时没什么大运动，就这半年才发现小腿跑步时发软，像我这样是肾阴虚还是阳虚？