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你好医生,什么是脱脂牛奶?

提问时间:2020-03-06
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 脱脂牛奶所含的脂肪在1%以下。脱脂牛奶较适合成年人饮用,特别是一些需限制和减少饱和脂肪摄入量者,因为他们不依靠牛奶来供应能量,喝牛奶是为了补充牛奶中的优质蛋白质和钙剂等。

    而加入钙剂的脱脂牛奶,更适合中老年人服用。意见建议:低脂奶适合于肥胖人群,以及高血脂、心血管疾病和脂性腹泻患者等要求低脂膳食的人群,也适合于喝奶较多的人。

    消化能力较弱或腹泻的婴儿也可服用。

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