经常晚上洗头会出现感冒、头痛的症状，由于晚上气温比较低，头发没有及时吹干，就会容易着凉。而且晚上洗头后，头皮血液循环加快，会影响晚上入眠，如果夜晚吹不透头发，会导致头皮潮湿，容易引起脱发。
洗头时避免用力抓头皮，会使头皮过度清洁，容易造成头皮干燥、敏感。
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