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痰湿体质如何调理

我长得很胖，也不喜欢动，总是觉得很疲惫，经常咳嗽，还可以咳出来很多的痰。医生说，我是痰湿体质。本人还有点啤酒肚，最近精神不足，很容易犯困，而且舌苔很厚。痰湿体质如何调理

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所叙述的这种情况，你是一个肥胖症。痰湿体质是中医的名称。我建议你日常生活中有加强体育锻炼，节食，忌油腻食物。
你好，根据你叙述的这种情况，我建议你要加强体育锻炼。忌油腻食物。以清淡饮食为主，要节食。

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