胃寒能经常喝黄豆浆吗？

病情分析：黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物，它的蛋白质的质量和蛋，奶食物中蛋白质相似。但是它的蛋白质含量超过肉类，蛋类，相当于牛肉的两倍，鸡蛋的2.5倍，指导意见：黄豆粒的营养高于黄豆浆，有助于消化，吸收，每日喝杯豆浆，一周吃个2次黄豆粒，这样营养有充分又好吸收。