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自己的身高

健康咨询描述：在青春期这个阶段做什么活动有助于长高比如晚上睡觉之前原地跳跃有助于长高睡觉的时候把枕头垫高这些可以长高吗？

提问时间：2021-04-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：在青春期这个阶段做什么活动有助于长高比如晚上睡觉之前原地跳跃有助于长高睡觉的时候把枕头垫高这些可以长高吗指导意见：根据你这个情况，你应该去医院拍片，看下骨龄，然后做运动、跑、跳绳、伸拉都有助于长高

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