益生菌饭前吃还是饭后吃

益生菌也是我们消化科最常见的，比较常用的一类药物，里面都是一些生物活菌，不同的药物，它的生物活菌种类不一样，它的目的就是帮助肠道调整菌群状态，所以益生菌对胃酸有一定的耐受力，但是如果想尽可能的保留益生菌里面的生物活菌的活力。

最好不要空腹吃，因为空腹吃，胃里面的胃酸可能会对益生菌有影响作用，我们建议饭后吃，这样就可以尽可能的保留生物活菌的活性，能够充分的发挥这类药的效果。

益生菌我们临床消化科用的适应症很多，大部分都是肠道菌群失调，导致的胃肠道功能失调，或者大便不成形这些情况。