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类风湿的饮食注意什么呢?

最近腿关节特别的疼痛,腿也抽筋,尤其是下雨阴天的时候,疼的路都不敢走,贴了止痛的膏药也没有什么效果,医生说类风湿在饮食上也要注意,想知道类风湿的饮食注意什么。 想得到怎样的帮助:类风湿的饮食注意什么呢?
提问时间:2020-11-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳,且易消化。

    膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。多用植物油,如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。

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