问题分析:你好,根据你的描述考虑是肱骨外上髁炎,又名网球肘,参加体育锻炼要做好准备活动,注意不要运动量加大太急,太多,疼痛不适可以考虑外敷膏药,或是局部封闭治疗。
意见建议:建议你注意运动量,可以考虑带护肘,如果保守治疗效果不好,可以考虑局部封闭治疗,或是小针刀治疗,祝你早日康复。
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