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颈椎病医生说不要上班了我现在头晕手麻

颈椎病医生说不要上班了我现在头晕手麻。晚上睡觉时疼痛得睡不好觉怎样治疗颈椎病

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，很多人存在颈椎病，并且平时注意保养才是根本。建议多休息避免熬夜，不要长时间使用电脑等，枕头不过高可以在颈部垫圆柱形稍硬小头枕，可做放松颈部肌肉的保健操（直立以头代笔在空气中写＂米＂）。
祝健康愉快。

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