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我吧就是胖怎么也不瘦我看电视报的摇摇鞋减

我吧就是胖怎么也不瘦我看电视报的摇摇鞋减肥，请问摇摇鞋真的能减肥吗曾经的治疗情况和效果：吃过减肥药不好使

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，肥胖和自身体质和生活习惯相关，现在市面上减肥产品数不胜数，但真的有用的寥寥无几，不可盲目跟从意见建议：减肥还是得从自身习惯做起，不暴饮暴食，多吃纤维素类食物，少吃脂肪，蛋白含量搞得食物。

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