你这么年轻,怎么心理压力就这么大呢?生活才刚刚起步,更美好的明天还在前方等着你呢,要乐观的面对生活啊!指导意见你可以找心理医生谈一谈,交流一下自己的想法,寻求大夫的开导与帮助。
但一切根本还在于你自己,你要放松心态,愉快的面对生活,看问题不要钻牛角尖,要学会跳出来看问题。有时候一件当时很棘手的事,冷静下来后以第三者的眼光分析一下,其实也没什么大不了的。
都说菩萨可以度众生,但你更应该学会自己度自己也就是自我安慰、自我开导、自我鼓励,自己助自己。自强自立,乐观豁达,你肯定会迈过这道坎儿,并且拥有很好的明天的,加油!
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