如果从楼梯上摔下来的话，右肩很痛，不排除有骨折，或者说软组织损伤以及肌腱的撕裂，所以我建议到医院里面进一步就诊，拍一个核磁共振来看一下，建议及时的口服对症活血止痛的药物，其次可以挂个中医科，及时治疗。
平时注意姿势和体位，少低头，枕头的大小高矮要合适。
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