主要考虑是由长期慢性疲劳引起的。可局部涂膏药促进血液循环、消肿止痛，也可在医院用中药治疗，如电针、艾灸、拔罐等，口服活血止痛药。
平时，应该注意适当的休息，不要长时间保持一个姿势，经常活动身体，在户外进行适当的体育锻炼。
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