产后乳房胀痛有硬块怎么揉散？产后乳房胀痛有硬块怎么揉散，求靠谱解答。

产后乳房胀痛有硬块，建议顺时针按摩之后再结合放射状按摩有助于乳络疏通。

1.产后建议坚持纯母乳喂养6个月，期间需要勤哺乳，多吸吮，按需哺乳。尽量将乳房排空，以免导致乳汁淤积。

2.如果乳房有明显的红肿热痛，触摸有硬块，可以结合按摩热敷乳房，以顺时针及放射状按摩手法为主。期间暂时不要过量的喝水以及喝汤，以免导致乳汁分泌增多，从而引起乳腺炎，乳腺囊肿甚至乳腺脓肿。

3.通过按摩热敷将乳络疏通后需要及早的将乳汁排空，以免再次诱发乳腺炎。