问患者提问

瘦身过程中会出现瓶颈期吗？

现在生活的快节奏，导致了很多的年轻人的身体越来越肥胖，甚至达到了让人无法想象的体重斤数，我的体重真是非常吓人，总是让人对我另一种的眼光看待我，这总是让我感到非常的闹心，下定决心去健身班健身。想得到怎样的帮助:瘦身的过程中会出现瓶颈期吗？

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在瘦身扥过程中会出现瓶颈期的，因为在瘦身过程中体重不会一直持续在下降的状态的，等到了一定斤数的时候就会持续不变，过了这个斤数的时候就会急速下降。

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