要改善不良的饮食习惯,不要吃高油脂或者高胆固醇的食物。在怀孕初期身体内的激素水平发生改变的时候会引起人出现胃难受或者恶心呕吐的症状,也有可能是胃肠道方面的病变引起的,最好的医院做一个全面性的检查。
在怀孕期间饮食要以多样化为主,不要吃一些膨化食品,要少喝碳酸饮料。
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