问患者提问

你好今天早上起床后一弯腰左腰侧痛站着沒事

你好，今天早上起床后，一弯腰左腰侧痛，站着沒事。

提问时间：2020-03-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

是腰肌劳损的情况，建议打上腰围，吃些芬必得，活血止痛胶囊，尽量少做弯腰动作，保持腰部直立状态，坚持锻炼腰部肌肉或韧带，使其强韧，就好转的。

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