强迫症可以治愈吗？之前吃了半年多的乐友盐

朋友你好！强迫症的治疗分为药物治疗和心理治疗两种。药物治疗对一些人效果很好，但可能存在停药容易复发的问题。其实，除了药物治疗外，心理咨询也是一个很重要的方面，它可以帮助我们调整自己的思维-行为模式，在下次遇到同样情况时有足够的能力应对，达到这样的地步就与治愈相差无几了。

目前国际上最受认可的是认知行为治疗，其中最新的是正念行为疗法。对强迫思维，区分想法和事实、知道它的存在、但不跟随它的指令，如我脑子里怀疑自己没把门锁好、OK、仅此而已。

对强迫行为，要知道情绪自身的生物规律、到达顶峰后会慢慢消失，因此并不需要强迫行为的帮助来缓解焦虑。正念行为疗法教会我们看清想法、经历情绪、最后心甘情愿地放弃强迫行为、并自由地选择与自己人生大目标在同一方向上的行为。

有兴趣的话，可以看看走出强迫症-找回美丽的日子一书，也可以看看《打破强迫怪圈的关键—停止强迫行为》这篇文章。希望这些信息可以帮到你！