你好！按你叙述分析，你可能是有些心理压力过大，精神过于紧张，而造成气血淤滞，月经不调，胸疼等症状。指导意见建议你要养成良好的生活习惯，合理膳食，解除恐惧心理，要有良好的心态；
建议你找中医进行中药活血化瘀理气等调理。祝你早日康复！
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