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女孩15岁，体重180斤，身高163，怎样减肥不影

女孩15岁，体重180斤，身高163，怎样减肥不影响孩子上学

提问时间：2020-04-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你的情况减肥最好的方法是运动疗法的效果还好，意见建议：建议饮食要低脂肪，高蛋白食物为主，少吃油腻和油炸的食物，每天坚持锻炼两小时，过段时间应该是会缓解的。

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