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高血压怎样才能降下来

发病时间:发病半年主要症状:血压110180，低压不稳，睡眠不好

提问时间：2020-03-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患了高血压首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。

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