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提问时间：2020-03-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好根据你的情况，比如工作、体育运动、欣赏音乐、绘画，或做有氧操、练瑜伽等，因为，一般在闲的时候注意力会分散。

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