我经常腰疼、有时候腰特别的凉、膝盖也凉、请问这是什

病情分析： 您好，根据您的描述的症状、并结合您的年龄，考虑您的腰痛是由于腰部肌肉的不平衡引起，导致腰部肌肉的痉挛，从而产生疼痛！膝盖发凉应该和腰部没有什么关系！意见建议：建议您睡硬板床，对腰部进行热敷，并口服肌肉松弛剂，如乙哌立松，并加强腰部肌肉的锻炼，做小燕飞的动作！