健脾开胃的泡脚方法都有哪些

健脾开胃的泡脚水中放生姜、陈皮、薄荷：治脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪，水中放白芍、益母草、当归：治痛经，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；

益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活？血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题，水中放干姜：治风湿骨痛、怕冷怕凉。