蹬就了起来头发晕眼有点花

问题分析：蹲久了起来会头晕，眼发花，这表示脑部血液供应不足。当你蹲久了站起，由于地心引力的作用，血液一时不能充足的供应脑部，脑部会出现暂时性的血供不足，致使头晕、眼花。

意见建议：你以后久蹲站起的时候，动作需缓慢，避免出现头晕眼花的症状，平时需要多进行身体的锻炼，增强体质，饮食上，要加强营养，使自己更加健壮，这样的症状就会缓解。