你好,脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理,生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
多吃水果,蔬菜等富含维生素的食物。
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