颈椎骨质增生和骨质疏松适合作什么运动

造成骨质增生的原因很多除了年龄的老化，骨质疏松本身，也可以引起骨质增生。所以在治疗的时候，对骨质增生增生本身不需要做特殊的治疗，要治疗其他的一些原发性的疾病。

要有合理的身体姿势，多休息，睡觉时应该将枕头垫于劲下，多户外运动，口服高钙片或碳酸钙片，颈复康颗粒等药物来进行治疗，定期检查。