中医调理脾胃怎么调理好

指导意见：你好，对于脾胃虚弱这种情况在中医上来说最优化的治疗方案就是配合中药汤剂进行调理，平时注意自己的饮食习惯，少量多餐，忌暴饮暴食。

常用的药物有香砂六君子丸，香砂养胃丸，人参健脾丸等，具体的应该在药师的指导下合理性的用药。饮食上规律食物上多吃一些养胃的食物，比如山药粥小米粥等