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问患者提问

小腿静脉回流不好怎么办

男四十六岁，一直是腿脚会不太舒服，可能是因为年龄的原因，去医院检查说我小腿静脉回流不好，想问一下小腿静脉回流不好怎么办？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时要求不要久站，如果环境允许的话，坐着的时候，可以把双腿抬高放置。还可以穿医用的弹力袜套进行治疗。现在对此病没有特别有效的中药方子。
可以通过腿部运动来治疗。用力抬起脚跟，然后放下，重复20-30下。每小时做一次，长期坚持，可以减轻甚至治下肢静脉回流不好的病。

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