近视，眼睛凹进去了不带眼镜能恢复吗？

近视眼的眼睛变形，并不是由于佩戴眼镜引起的。而是由于您近视眼的性质是轴性近视，由于眼轴变长、外界物体成像在视网膜之前而导致近视。

与戴不戴眼镜没有关系。由于是眼轴及眼球形态发生改变，是没有有效办法恢复的。为了防止度数加深及眼睛继续变形，需要坚持正确戴眼镜，防止眼疲劳及度数加深。