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晚上睡醒来时背部及上半身有点酸，又不会痛

晚上睡醒时腰及背部有点酸，有近一个月了。两个月前腰部扭伤了，白天没有那么酸

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您提供的信息，考虑是腰部肌肉拉伤的可能性比较大建议你适当的注意休息，肌肉拉伤后恢复正常是需要一段时间的，平时可以使用热毛巾外敷腰部或者是局部按摩，这样可以促进腰部肌肉的血液循环，有利于拉伤肌肉的恢复，希望对您会有一定的帮助

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