你好,常见原因是消化功能不好,胃肠道蠕动减慢,平时注意饮食,不要偏食,多食蔬菜水果,夜间减少蛋白的摄入,睡觉前1小时不能进食,特别是牛奶之类。
你好,平时不要吃零食,甜食,油炸食品、饮料、冷饮和奶制品这些均是引起咽炎的主要食物。同时这些食物对脾胃有伤害,可以引起胃肠道功能紊乱。
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