我遇到事的时候就会紧张，心慌。

人体的各个器官、组织受神经系统支配，神经系统分为交感神经系统，副交感神经系统，当情绪激动，紧张，活动等应急时，交感神经兴奋，肾上腺素等分泌增加，导致心脏等身体器官、组织一系列变化，如心慌，心率加快，面红耳赤，呼吸加快，出汗等等。

由于个体差异以及后天训练、阅历不同，不同人对于外界环境改变，与他人交流时反应程度不同。另外，患有某些疾病如甲状腺功能亢进，心脏疾患等，更容易激动，出现以上反应。

建议结合自身情况，必要时去医院检查，排除器质性疾病。