膝盖后抽筋是怎么回事?

您好，根据您提供的资料，考虑为活动之前没有活动开关节，导致膝关节后纵韧带损伤所致，也伴有膝关节周围肌肉劳损的情况，当然，如果平素有腰部不适，也有可能是腰椎方面的问题牵扯所致，需要及时检查治疗。

1.适当服用血塞通片、氨基葡萄糖胶囊等药物；

2.到康复科或针灸科做患者膝关节针灸、推拿、蜡疗等治疗，梳理膝关节周围肌肉、韧带等；

3.适当的膝关节伸曲活动，少走路，暂时不参加剧烈的活动；

4.以后参加运动前，要活动开关节，防止韧带拉伤，会慢慢好起来的，不用太担心。