为什么糖尿病人要饭后2小时才能吃

健康指导：你好，一般情况下，糖尿病人在血糖控制稳定的情况下就可以吃水果。血糖控制好的标准是：餐前血糖<8mmol/L，餐后血糖<10mmol/L。

而吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，这样对于血糖的影响较小。餐后不要马上就吃水果，要等1-2小时后再吃，睡觉前1-2小时吃水果，可以减少夜间低血糖的发生。