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问患者提问

怎样用酸枣仁治失眠？

我最近一直睡眠不好，一到晚上就特别兴奋，没有睡意，我想请问用酸枣仁如何治失眠呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸枣仁汤是最著名的可以治疗失眠。它由大枣仁，知母，枸杞子，川芎和甘草组成。也可以白天进食，每天20克至30克炒枣仁。
酸枣仁汤具有镇静催眠，抗痉挛的作用。

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