损伤以后出现的毛细血管出血引起的局部瘀血肿胀发青，刚受伤的时候要用冰水敷一段时间以减轻瘀血肿胀的指导意见现在可以口服一些活血化瘀类的药物，以促进瘀血的吸收，减轻肿胀。
受伤以后24小时用热毛巾在受伤的部位热敷有助于瘀血的吸收，促进痊愈
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