这位朋友您好,根据您的描述,您的情况可能是由于气血引起的,估计脾胃还可能有一定的虚弱之症。建议您可以考虑先吃点补气血,健脾胃的中药试试,像阿胶,大枣,当归,党参,肉桂,黄芪,焦麦芽,薏苡仁,白术,白扁豆等等,平时要注意饮食营养的加强,少吃辛辣刺激性的食物,注意休息,不要过于劳累,必要的话最好去医院检查一下的。
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