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我想快速减肥，一天只能摄入多少卡路里呢？我想快速减

我想快速减肥，一天只能摄入多少卡路里呢？我想快速减肥，一天只能摄入多少卡路里呢。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，意见建议：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。

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