问患者提问

体质差爱出汗怎么补

孩子自小体质就不是特别的好。而且最近手心有一些热。还爱出汗。有时候晚上睡着以后。就会一身的汗。头发也会湿透。去看了中医。说是体质虚。请问体质虚的孩子多吃什么好。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，气虚型是自汗的最常见类型。主要症状有：体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。调理气虚型自汗“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。

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