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5岁孩子注意力不集中怎么办

5岁孩子注意力不集中怎么办做作业注意力不集中,坐不住,手总是乱动。平时玩、生活中表现很聪明。请问对注意力不集中又什么好的训练措施吗?5岁孩子注意力不集中怎么办
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    改善宝宝的注意力不集中,家长要注意一下几个问题:

    1、养成专注的学习习惯。不少家长对宝宝的学习非常重视,但对培养宝宝良好的学习习惯却认识不深。在入学前,一些家长只重视孩子识字、写字、背诗、数数等,更要让宝宝养成仔细、耐心、专注的学习习惯,让宝宝养成不管做什么事,都不能分心旁顾。

    2、安排好学习、休息、活动的时间。家长给宝宝安排学习任务一般不要过长,5~10分钟时间即可。宝宝学习后,让宝宝放松和休息一下,喝点水、吃一些东西,切忌不让宝宝活动,只有学习还是学习。孩子注意力不集中使用鼓励。这种鼓励不光是物质的奖品,还可以是精神上的安慰、言语的赞许,让孩子在每一个环节都清楚正确与不正确的界限

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