问题分析：你好，早上不是不能空腹喝牛奶，只是不利于营养吸收，因为早上肠胃蠕动较快，不能很好的吸收牛奶中的营养成分牛奶就代谢出去了，如果是补钙的话建议晚上进行饮用，补钙效果更佳。
意见建议：建议在饮用牛奶前可以适量进食一些食物，比如面包，饼干，馒头等，祝你健康。
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