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我有些焦虑，医生让我喝点玫瑰花茶，但是我还有神经症

什么茶既缓解焦虑，又能营养神经，对神经衰弱好和植物神经紊乱好？放一起泡也行的？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你可以喝花茶，它有缓解焦虑的作用，其次，如果焦虑严重还是以药物治疗为好，植物神经紊乱可以服用乳维素对症治疗，一定要保证冲突的睡眠。
饮食上要合理，不要吃辛辣油腻食物。

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