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运动完用冷水洗脸可以吗

是一个特别喜欢运动的人，每天踏工做完之后都要去篮球场运动，他们运动完都用冷水洗脸，请问运动完用冷水洗脸可以吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动完用冷水洗脸，不可以用冷水洗脸。运动时出汗身体内毛孔是张开的，用冷水洗脸或洗澡会引入凉气，皮肤会产生刺激，引起毛细血管收缩，造成免疫力下降，用温水洗脸，喝温水。

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