男性脸上长痘痘是什么原因

你好中医认为青春痘是由于体内脏腑功能失调淤积了大量的湿、热、火、炎、毒上泛体表形成青春痘

1.以温水洗脸但每天洗脸次数不可超过3次

2.定期去角质：

3.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的

4.充足而规律的睡眠

5.避免过度曝晒于阳光下

6.减少摄取油炸、辛辣的食物