问题分析:您好,鼻塞常常是由于外界的不良刺激、病毒感染或者冷空气等引起的。意见建议:建议您可以上热敷,用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔,滴用呋麻滴鼻剂等,口服中成药如通窍鼻炎片等,平时注意保护鼻腔,避免用手挖鼻孔,饮食上以清淡为主,暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物,注意休息,避免受凉。
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